El optimismo reduce el estrés, previene infartos y fortalece las relaciones. Es la llave para acceder a la superación personal, así como para estar cada día más cerca del éxito en los negocios. Ver el vaso medio lleno o medio vacío es tan sólo una cuestión de actitud. Para entenderlo con otras palabras, se trata, […]
Con hábitos saludables, las mujeres pueden sumar 15 años de vida
Tener hábitos saludables suma 15 años de vida a las mujeres y 8,5 a los hombres Los buenos hábitos tienen tanta influencia en la salud que pueden agregar mucho tiempo de vida. De hecho, las mujeres con rutinas adecuadas suman 15 años de vida mientras que los hombres logran 8,5 años más, concluyó una nueva […]
Para la salud mental, un mal trabajo puede ser peor que el desempleo
Para que una persona goce de una buena salud mental no alcanza con tener un trabajo, ya que necesita que ese empleo sea bueno y satisfactorio. A estas conclusiones se llegaron tras realizar un completo estudio científico, organizado por un equipo de expertos de la Universidad Nacional de Australia y publicado en la revista especializada […]
Tips para optimizar las neuronas
¿Dónde puse las llaves del auto? ¿Cuándo vencía la cuota de la tarjeta? ¿Qué tenía que hacer después de llevar a los chicos a la colonia? ¿A qué hora era el turno con el médico? Si sos de las que imprescindiblemente necesitan anotar y tener una check list de cada una de las tareas programadas […]
Para mayor éxito, recomiendan acompañar la fertilización asistida con apoyo psicológico
Si bien las técnicas de reproducción asistida demostraron ser eficaces en la solución de problemas de fertilidad, especialistas destacan que la ansiedad y la depresión atraviesan todo un proceso en el que las ilusiones son puestas en juego. Buscar ayuda es clave. Aunque la reproducción asistida es cada vez más eficaz en el diagnóstico y […]
Recomiendan hacer ejercicio para descansar mejor
Los insomnes en busca de un sueño reparador deberían ponerse en movimiento, ya que un nuevo informe demuestra que el ejercicio promueve el buen dormir y que cuanto más intensa sea la actividad, mejor. Qué hacer y cuándo Tan sólo 10 minutos de ejercicio al día podrían marcar la diferencia en cuanto a la duración […]
Aborto no punible: Solo 5 provincias cumplen el fallo de la Corte
Sólo 5 elaboraron los protocolos necesarios para interrumpir el embarazo en los casos permitidos. En el resto del país, aún no fue acatado o se impusieron restricciones para acceder a la intervención. El aborto inseguro es la principal causa de muerte materna en el país, donde se realizan 500.000 abortos por año y 100 terminan […]
La Ciudad ya tiene oficina de genero
A partir de mañana, la Ciudad de Buenos Aires contará con una institución de avanzada en lo que a política moderna y derechos humanos se refiere. Se trata del Observatorio de Género en la Justicia local, a cargo de Diana Maffía, y su presentación será mañana a las 15 en la Sala de Audiencias A […]
Dia internacional de la Mujer, historia y derechos
Transcurrió más de un siglo desde ese trágico día de marzo, en que 140 mujeres murieron en un incendio de la fábrica textil Triangle, en Nueva York. Un año antes, en 1910, la Internacional Socialista había proclamado el Día de la Mujer como homenaje al movimiento en favor de sus derechos y en pos del […]
Por falta de descanso, hasta 5 kilos mas por año
Especialistas aseguran que “una persona que no se toma el tiempo necesario para descansar podría aumentar su peso en alrededor de cinco kilos por año”. Las consecuencias de vivir al revés Una reciente investigación publicada por la revista norteamericana Current Biology afirmó que trabajar de noche o comer en horarios irregulares presenta peligros reales para […]